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如果手机号码不再使用，但想要登录抖音，可以通过以下方式操作。
1、账号与安全入口：打开抖音APP，在底部菜单栏中选择“我”的选项，接着点击右上角的三横杠图标进入菜单页面，找到“账号与安全”入口，在这个页面中找到“手机号绑定”或类似的选项，点击后可以选择更换手机号，按照提示操作，输入新的手机号码进行验证并绑定，这样就可以使用新的手机号码登录抖音了。
2、找回账号：在抖音登录页面选择“忘记密码”，然后根据提示输入原手机号码接收验证码，验证通过后，可以按照流程找回账号并设置新的登录方式，如果无法接收验证码，可以选择其他找回方式，如通过实名认证等。
3、第三方账号登录：如果之前绑定过第三方账号（如微信、QQ等），可以使用这些账号进行登录，在登录页面选择相应的第三方账号进行授权登录即可。
在进行以上操作之前，确保已经绑定了新的手机号码或者拥有其他有效的登录方式，避免因为无法验证身份而无法登录，出于安全考虑，建议在登录后进行密码修改和账号安全设置，如果遇到困难，可以咨询抖音官方客服寻求帮助。